Le Baby Yoga est un outil formidable pour accompagner bébé dans son développement psychomoteur,
cela dès ses premiers mois jusqu’à l’ acquisition de la marche.
Le bébé possède des capacités de petit yogi (souplesse, respiration) qu’il est possible d’exploiter à travers des postures,
des mouvements et des jeux.
Le Baby Yoga est aussi un moment de partage et de connexion entre le parent
et son enfant en favorisant le lien d’attachement
Baby Yoga
Les bienfaits pour le bebe
- Renforcer le lien parent/enfant
- Accompagner bébé à chaque nouvelle étape de son développement ; retournement, 4 pattes, station assise, la marche
- Soulager les maux de ventre
- Libérer les émotions et apaiser les pleurs
- Installer un rituel rassurant bébé
Baby Yoga
Les bienfaits pour le parent
- Communiquer avec son bébé à travers le jeux et la bienveillance
- Pratiquer une activité douce pour le parent.
- Se sentir fier
- Se détendre
Baby Yoga
Le programme de l'atelier
La séance de Baby Yoga débute par un accueil personnalisé, ensuite s’enchainent les postures de bébé suivi d’un massage du bébé pour finir par un moment de calme et détente. Le parent pourra aussi pratiquer des postures.
Les sessions s’adressent à des groupes de 2 mois à 6/7 mois environ ( quatre pattes ) puis du quatre pattes à la marche.
Vous formerez un duo avec votre bébé tandis que le professeur utilisera un poupon pour vous guider.
A prévoir
Un lange ou une couverture pour poser bébé dessus.
Une tenue souple pour bébé et le parent.
Lieux et tarifs
Des cours collectifs, individuels, à Paris, en île de France ,
à domicile, en visio, à vous de choisir !
Découvrez les lieux et les horaires :